春になり、温かい日が増えてきました☀️

体も少しずつ春から夏モードに切り替わり
毛穴が開く➡️少し動けば汗が出る➡️
体温を下げる➡️熱を発散する
というサイクルになります。

しかし、寒暖差が大きいのも春特有。
これが自律神経を乱し、毛穴の開閉を鈍らせて
体温の維持や発散がうまくできなくなります。

✅️体は暑いのに手足は冷たい
✅️平均体温が低い
✅️他人より寒いと感じることが多い

など、冷え性と感じている人は
元気のエネルギーが少ないか
気を巡らせることができていない可能性があります。

鍼灸は自律神経調整と
気を巡らせる効果があります。
冷えは万病の元と言われますから
なんだか調子が悪いと感じたら
まずは冷えを改善するところから始めてみましょう😉

手足冷えの患者さんから感想をいただきました⬇️

〜〜以外感想です🍀

2回目の鍼灸でした。
初めて伺った時は、痛いかなぁと
不安でしたか、全く痛くなく、
気づけば施術が終わっています。

特に足先が冷たいのですが、
終わる頃には身体中ぽかぽかになっています。

自分では気づいていない体のハリにも気づいていただき、そこもフォローしていただけるのでとてもありがたいです。

〜感想ここまで〜

ご感想ありがとうございました😊
引き続きサポートさせていただきます！