5月になり、薫風の季節です🍀

この暖かな日に
サンケイリビングカルチャー倶楽部梅田教室で
お灸教室を開催しました！

今回のテーマは
「春のデトックス&美肌」です✨️

なぜデトックスかというと、
東洋医学で春は解毒の季節と言われています。
冬にため込んだ自然界の毒を洗い流し、
新たな季節に気を取り入れて巡らせます。

解毒が進まないと
新しい気が入らず、なんとなく不調が続いたり
夏に向けての体の準備が不十分だったりします。

✅️毎日お通じはありますか。
✅️汗はほどよく出ますか。
✅️足はむくんでいませんか。

体にたまった毒を排出し、体の中を掃除します。
お灸はとても手軽で簡単な解毒法のひとつです。

今回の教室では
そんな話しをしたり、東洋医学と鍼灸の話
お灸の実践と盛り沢山でした！

半数近くがお灸経験者で
すでにセルフでお灸をされている方もいました。
ツボの取り方、お灸にも熱さ、香り色々あります。

お灸教室では
せんねん灸の商品を使用しています。

「お灸のイメージが変わった」
「熱さも気持ちよかった」
「体が温かくて気持ちいい」

など、皆さん朗らかな笑顔で
終始なごやかムードでした。

昔から生活の一部にあったお灸
現代でもきっと私たちの強い味方になるはず！

次回開催は9月頃を予定しています😊

参加者の皆さん、ありがとうございました✨

参加者様の感想です⬇️

今まで持っていたお灸のイメージとは違い
自分でも手軽に始められるものだと
知りました。

体の不調も、ずっと薬を飲んでいないとと
思っていましたが、お灸でも改善できそうで
期待大です